„Сѐ е во главата“ - како подобро да се разберат психосоматските нарушувања
Психосоматските нарушувања често предизвикуваат дилеми, непознати работи, недоразбирања, па дури и паушално согледување. Понекогаш ги релативизираме и игнорираме, што може да биде опасно, бидејќи посериозните болести може да се минимизираат и да се занемарат.
Што се психосоматски нарушувања?
Врската помеѓу умот и телото е фасцинантна и важно е да се разбере дека емоционалните состојби можат да влијаат на нашето физичко здравје, па дури и да предизвикаат болест. Во медицинската пракса, разбирањето на оваа врска е неверојатно важно. Тоа е и основа на психосоматските нарушувања.
Психосоматските нарушувања (од „психо“ што значи ум и „соматски“ што значи тело), претставуваат физички симптоми или болести, предизвикани или отежнати од интензивни психолошки промени. Тоа може да бидат и влијанија како стрес или траума. Но, најчесто се занемарени, главно поради потешкотии во однос на дијагнозата и лекувањето, или често се користат за „оправдување“, но и превидување на некои други физиолошки нарушувања, што исто така е погрешно и опасно.
Кои се симптомите на психосоматските нарушувања или поврзани болести?
Психосоматските нарушувања можат да предизвикаат или да доведат до различни симптоми и болести, физички и психички. Некои од нив се:
-синдром на нервозно дебело црево (синдром на нервозно дебело црево)
-егзема
-псоријаза
-хронична болка
-астма
-хроничен замор
-анксиозност
-депресија.
Овие нарушувања често се отфрлаат, а најчестата фраза што се користи за тоа е „сè е во главата“, особено кога нема очигледна причина. Всушност, симптомите се многу реални и често може да бидат исцрпувачки за пациентот. За многумина е изненадувачки колку емоционалното здравје може да придонесе за појава на вакви симптоми и болести.
Влијанието на психолошкиот стрес и психосоматските нарушувања
Интензивните психолошки искуства како што се значителни животни промени или одлуки, траума и/или хроничен стрес, може да предизвикаат промени во нашето тело. Влијанието на стресот врз телото на биолошко ниво е истражено и претходно, а студиите навистина потврдуваат дека луѓето кои се под хроничен стрес имаат намален, или компромитиран, имунолошки одговор.
Д-р Бесел ван дер Колк, психијатар и трауматолог, зборува за ова во својата книга наречена „Тајната во телото“. Во неа, лекарот детално ги испитува начините на кои длабоката траума на неговите пациенти влијаела на нивното физичко и ментално здравје. Тој, меѓу другото, заклучува дека разбирањето како функционира тој механизам, може да биде клучно во лекувањето на пациентите со траума.
Разбирање на нервниот систем и неговата врска со стресот
Нервниот систем е сложена мрежа која контролира различни процеси во нашето тело, вклучително и неволни (на пр. дишење, варење) и доброволни (движење). Разбирањето на нервниот систем и неговата врска со стресот, може да помогне да се разјасни како емоционалните состојби можат да ја диктираат нашата физичка благосостојба, но и да предизвикаат психосоматски нарушувања.
Истражувањата покажале дека вагусниот нерв, клучен дел од нашиот нервен систем, е директно вклучен во бројни процеси во нашето тело. Сепак, огромните количини на стрес може да го преактивираат, предизвикувајќи симптоми како стомачна болка и болест. Тоа е дури и поврзано со анксиозност и депресија. Студиите исто така ја докажале силата на влијанието што особено може да го има траумата врз вагусниот нерв.
Психосоматски нарушувања и предизвици во третманот
За жал, дури и лекарите понекогаш не знаат како да дијагностицираат или да се справат со психосоматски нарушувања кај пациентите. Можни причини се недоволно образование, сегрегација на медицинските специјалности (особено психијатрија) и недостаток на холистички пристап.
Пациентите кои доживуваат психосоматски симптоми, често се погрешно дијагностицирани, а симптомите се третираат како краткорочни манифестации без да се гледа примарната причина за проблемот. Она што треба да биде прво правило - е внимателно слушање на пациентот преку холистички пристап.
Извор: eklinika.telegraf.rs
Фото: Freepik