Зошто пешачењето е подобро од одењето во фитнес-сала?

Редовната помала активност во текот на денот е подобра за вашиот метаболизам отколку малите налети на интензивна, но ретка активност, како одењето во фитнес-сала

19.03.2024 117

Колку долго треба да возите велосипед ако сакате да ослабите?

Ако цело лето избегнувате да возите велосипед поради горештините, добро време е повторно да го активирате вашиот миленик на две тркала

17.09.2022 289

Секојдневни навики што може да го забават метаболизмот

Забавениот метаболизам може да биде причина за зголемување на телесната тежина

25.09.2021 17

Мажите и жените немаат различен метаболизам, покажува истражување

Освен тоа, метаболизмот не успорува од 20 до 60 години, спротивно на мислењето на повеќето.

29.08.2021 20

Експерти откриваат што му прават диетите на метаболизмот

Истражувањата покажуваат дека поголемиот дел од луѓето враќаат барем дел од тежината што ја изгубиле со диета

26.02.2021 7

Здрави намирници што го забрзуваат метаболизмот

Доколку сакате да ослабнете, можеби треба да најдете начин за забрзување на вашиот метаболизам преку исхраната

24.01.2021 61

Пиењето кафе пред појадокот го нарушува метаболизмот

Станува збор за најпопуларниот пијалак во светот што дејствува како еликсир за сите оние што наутро не можат да ги отворат очите

07.10.2020 27

Каде одат мастите кога слабеете?

Што всушност значи „топење“ на мастите?

22.01.2018 21

За дебелината го обвинувате бавниот метаболизам? Експерт советува како да го промените тоа

Велат дека метаболизмот лесно се приспособува, сè зависи од тоа што јадете.

20.01.2018 140

Утрински грешки што го забавуваат метаболизмот

Задолжително појадување, физичка активност и тренинг со тегови за брз метаболизам.

27.07.2017 31

Метаболизмот на мозокот ја предвидува флуидната интелигенција кај младите луѓе

Здравиот мозок е од клучно значење за когнитивните способности на една личност, но мерењето на здравјето на мозокот може да биде комплициран потфат. Едно ново истражување од Универзитетот во Илиноис објавува дека здравиот метаболизам на мозокот одговара со флуидната интелигенција - мерка за способноста да се решат необични или сложени проблеми - ова е пронајдено кај младите луѓе.

24.03.2016 2

Како до подобар дигестивен баланс и стабилен метаболизам?

23.03.2016 15