Колкумина досега ви кажале дека медитацијата е добра за вас? Сега тоа ќе го кажат и докажат двајца научници, Мичел Мофит и Грегори Браун од „AsapScience“.
Во своето последно видео, тие зборуваат за начинот на кој медитацијата помага во вежбањето на мозокот, а понекогаш и го ослободува стресот.