Секоја година се објавува Светскиот извештај за среќа, кој ги рангира земјите врз основа на нивното ниво на среќа.

Земјите што се рангираат на првите места прават нешто како што треба, па можеме да научиме нешто од нив. Еве неколку лекции за подобро живеење од трите најсреќни земји во светот.

1. Финска

Финска три години по ред е рангирана како најсреќна земја во светот. За да ги дознае тајните на среќата, Рејчел Хоси, интервјуирала 10 луѓе на улица и ги прашала што го прави финскиот народ среќен. Еден од интервјуираните ѝ рекол: - Немаме големи разлики во приходите.

Иако овој факт важи за повеќето нордиски земји, не важи на глобално ниво. На глобално ниво, богатите стануваат побогати, а сиромашните посиромашни. Во една статија за „Псајколоџи тудеј“, Дарбе Саксбе вели дека таквата социјална нееднаквост е социјално корозивна поради зголеменото насилство, ниските нивоа на доверба итн.

Иако постојат фактори што се во игра, една причина за огромните разлики во приходите е нашата опсесија да бидеме познати милијардери. Се чини дека ништо не е доволно. Во Финска, пак, не постои таква трка. Исто така, Финците имаат поздрав баланс помеѓу работата и животот од поголемиот дел од светот. Додека поголемиот дел од современиот свет е опседнат со успехот, Финците развиле опсесија со живеењето. И тоа е лекција што можеме да ја примениме: усвојте здрава рамнотежа помеѓу работата и животот и фокусирајте се на среќното живеење.

2. Данска

На повеќето од нас не им е познат концептот „хиге“ што Данците го користат за подобрување на среќата. „Хиге“ е квалитет на удобност и удобност што предизвикува чувство на задоволство или благосостојба.

Тоа значи носење удобна облека, пиење топла шолја некаков пијалак, палење свеќа и споделување оброци, јадење нешто благо, поминување време со саканите и одење во природа. Сето тоа предизвикува удобност и пријатност.

Но, повеќето луѓе во современиот свет сите овие активности што Данците ги сметаат за „хиге“ ги поврзуваат со чувството на вина. Премногу сме фокусирани на нашите атлетски фигури за да уживаме во нешто слатко понекогаш. Премногу сме опседнати со метежот во сообраќајот во градовите за да губиме време во природата. Дури и престанавме да ја гледаме убавината на обичните работи. Познатиот виолинист Џошуа Бел еднаш учествувал во социјален експеримент: се упатил во метрото и свирел една од најкомплексните и најубави композиции на една од најскапите виолини, но многу луѓе не обрнале внимание. Интересно е тоа што неделата пред експериментот се распродале сите карти за неговиот концерт.

Експериментот покажа дека на луѓето им недостига среќа и убавина, дури и кога е пред нив. Тоа покажува дека премногу се трудиме да ја најдеме среќата, а од друга страна, Данците ја совладале уметноста да извлечат среќа од обичните работи. Затоа, наместо да го занемаруваме обичното, треба да научиме од Данците да ја искористиме секоја трошка среќа што можеме да ја извлечеме од едноставните работи во животот.

3. Исланд

Исланд е толку мирна земја што можете да одите до домот на претседателот, да чукнете на неговата врата и да се запознаете со него. Нема строго обезбедување бидејќи стапката на криминал е смешно ниска, така што нема никаква потреба.

Освен тоа, Исланд е земја во која секој десетти човек објавува книга во текот на својот живот, што е навистина лудо. Оваа бројка е импресивна бидејќи креативните подвизи често страдаат поради нашите обиди да живееме „вистински живот“. Слободно може да се претпостави дека во Исланд креативноста не страда, туку е норма, а не исклучок.

Како што старееме, ја исфрламе креативноста, а потоа таа станува нешто со кое се занимаваме одвреме-навреме. Во современиот свет ја комплицираме среќата. Сепак, најсреќните земји во светот ни покажуваат дека не е толку комплицирано. За да живееме посреќен живот, треба да се вратиме на нашите корени.

Извор:  Yourtango.com
Фото: Freepik